Biografía
La vida del profesor Alfonso Caycedo, contada por su hija: el psiquiatra que se preguntó cómo conocer la consciencia y creó un Método.
Ejemplar personal con su nombre, en EPUB y en PDF, y diez descargas.
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Así abre la Dra. Natalia Caycedo la historia de su padre.
«Dr. Caycedo, verá usted que, con el transcurso de los años, el fenómeno se presentará en sus manos como una realidad incuestionable y usted podrá contemplarlo como una evidencia». Así se lo dijo el Dr. Ludwig Binswanger a mi padre, el entonces joven Dr. Caycedo, médico stagiaire en la clínica psiquiátrica de este eminente psiquiatra suizo. Esta frase fundacional le acompañó durante todo su trabajo de investigación sobre la consciencia. Con frecuencia la recuerdo –y hoy cobra vida con más fuerza– porque este libro, después de un largo período de gestación, emerge ahora como una realidad, un fenómeno que se presenta en nuestras manos.
En el presente libro veremos que la sofrología se desarrolla en diferentes lugares y contextos. En la atmósfera particularmente nutritiva en la que vivía el científico que era mi padre y, a través de una serie de encuentros privilegiados con personas que depositaron en él su legado, conoceremos cómo nació su obra, cómo se estructuró y maduró y, también, cómo se enriqueció con la contribución de estas personalidades que le acompañaron en un momento u otro de esta aventura que fue la creación de esta ciencia.
La historia de la sofrología empieza con una pregunta: ¿Cómo puedo conocer la consciencia? Esta es la pregunta que se hace el joven Caycedo durante los primeros años de su vida profesional, fruto de su inquietud médica y humanista. Surgió mientras ejercía como psiquiatra en el Hospital Provincial de Madrid y, por aquél entonces, se cuestionaba las terapias utilizadas en la época para el tratamiento de las enfermedades mentales. Fue así como decidió consagrar su vida al estudio de la consciencia y a la investigación de métodos cuyo objetivo fuera armonizarla con el fin de mejorar la salud mental de los pacientes. Pero, ¿cómo estudiar la consciencia? Después de investigar qué decían de ella las ciencias de entonces, el Dr. Alfonso Caycedo encontró en la filosofía y, más concretamente, en la fenomenología1, el método más adecuado para su estudio y conocimiento.
Les invito a descubrir un camino lleno de historia y de historias, de esperanzas y de realidades que han permitido el nacimiento de la sofrología, esta bella disciplina que hoy dispone de teorías, métodos y técnicas capaces de responder a esa primera pregunta que se planteó su fundador, y sobre la que les invito también a reflexionar: ¿Cómo puedo conocer la consciencia?
El comienzo de «Alfonso Caycedo: Vida y obra del creador de la sofrología» hasta el final del primer capítulo, con el índice completo del libro: el Prefacio, la Introducción y el Capítulo 1 enteros.
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Por qué este libro
«Cuando yo estaba a punto de nacer, tú terminaste tu libro La India de los yoguis en la India. Y te fuiste cuando terminé yo el último capítulo de este libro. Tu historia y la de la sofrología, tan íntimamente relacionadas, han transcurrido en ese espacio de tiempo. He querido relatarlas como agradecimiento a esta obra que fue tu vida.»Dedicatoria
«Se han escrito numerosos libros sobre sofrología pero, en la mayoría de ellos, la historia de su origen y desarrollo siempre aparece de modo fragmentado e incompleto.»
«Esta constatación impuso en mí –testigo privilegiado del trabajo de mi padre y depositaria de documentos únicos sobre su investigación– la necesidad de escribir la vida y la obra del profesor Caycedo, creador de la sofrología.»
PrefacioLo que abarca
Doce capítulos de vida y obra, un espacio para la práctica y los documentos del profesor Caycedo. Este es el índice del libro, con los títulos de cada apartado tal como figuran en él, y una fotografía o una frase de cada etapa.
Portadilla · Créditos · Dedicatoria · Agradecimientos · PrefacioEn el fragmento · IntroducciónEn el fragmento
Bogotá · Madrid
Infancia y adolescencia·El estudiante de medicina·El médico interno en psiquiatría y neurología: el encuentro con la consciencia patológica·La psiquiatría de los años 60 en Europa·Nacimiento de la sofrología·El encuentro con Colette Desprez·Tesis doctoral y abandono de la hipnosis·La inquietud por la fenomenología
Kreuzlingen
El encuentro con Binswanger·Una lección de reducción fenomenológica·El desafío de Oriente
«No se puede comprender la fenomenología leyendo libros: hay que vivirla».Ludwig Binswanger, epígrafe del capítulo 2
India · Japón · Barcelona
El viaje a Oriente·A la búsqueda de los yoguis y los ashram·Encuentros y vivencias con los yoguis hindúes·Encuentro con el budismo tibetano·La experiencia con el zen japonés·Diferencias entre sofrología, yoga, budismo y zen·El Dr. Caycedo, profesor asociado en la Cátedra de Psiquiatría de la Universidad de Barcelona
«Entonces programé con Colette, mi esposa, un viaje a la India durante un tiempo aproximado de unos seis meses. […] ¡Pero este viaje duró dos años!»Alfonso Caycedo, capítulo 3
Barcelona
Los cuatro pilares·El origen de la Relajación Dinámica de Caycedo·El método fenomenológico como estrategia para el conocimiento propio en sofrología·La creación del Método·El Primer Ciclo de la Relajación Dinámica de Caycedo·El nacimiento del Primer Grado de la RDC: el esquema corporal y el despertar de la corporalidad·El Segundo Grado de la RDC: la mente y la animación de la corporalidad·El Tercer Grado de la RDC: la integración cuerpo-mente
Ut conscientia noscatur
«Para que la consciencia sea conocida»El lema de la sofrología, capítulo 4
Barcelona
El proceso fenomenológico de las Técnicas Frónicas Específicas·Las técnicas específicas de presentación como entrenamiento de la consciencia del presente·Las técnicas específicas de preterización o la vivencia positiva del pasado: una verdadera revolución en la psiquiatría clásica·Un nuevo principio ha nacido: el principio de la acción positiva·Las técnicas específicas de futurización o el encuentro libre con el futuro·Características de las técnicas específicas·Evolución de las técnicas específicas·La presentación del Método en cursos, simposios y congresos
Recife
«Declaración de Recife»: los Valores Fundamentales del Hombre y la sofrología·La llamada de las raíces
«La sofrología es una disciplina que estudia la consciencia y desarrolla los valores del hombre ante la crisis de la civilización contemporánea.»Prof. Alfonso Caycedo, epígrafe del capítulo 6
Colombia
La llegada a Colombia·La formación del sofrólogo social·Discurso de bienvenida dirigido a los primeros estudiantes de sofrología social·La sofrología al servicio de la sociedad colombiana·La experiencia colombiana como fuente de inspiración y enriquecimiento de la metodología y de la epistemología de la sofrología·Fin de la experiencia colombiana
En Bosconia, el profesor Caycedo pregunta a uno de los niños por qué practica los ejercicios.
«Una última vez mi padre le preguntó:
—Pero, ¿por qué practicas estos ejercicios?
Al final, el niño, para que ese señor le dejara en paz, le respondió:
—Es que con esto yo ya no me siento como un animal.
[…] La práctica sofrológica le estaba enseñando a sentirse persona, a sentirse digno, con la vivencia de sus propios valores.»
Capítulo 7
Andorra · Ginebra
Una nueva era para la sofrología·La reorganización estructural de la sofrología·Actualizaciones epistemológicas y metodológicas
Andorra
Introducción·El Yo frónico radical·El Quinto Grado de la RDC: la consciencia frónica radical·El Sexto Grado de la RDC: el alma frónica radical·El Séptimo Grado de la RDC: el cuerpo frónico radical·El Octavo Grado de la RDC: la mente frónica radical·Visión de conjunto del Segundo Ciclo o Ciclo Radical
Andorra
Algunas consideraciones sobre el existencialismo·El Ciclo Existencial: descubrimiento de los Valores Existenciales·El Noveno Grado de la RDC: la vivencia de la libertad·El Décimo Grado de la RDC: la vivencia de la tridimensionalidad·El Decimoprimer Grado de la RDC: la vivencia de la responsabilidad·El Duodécimo Grado de la RDC: la vivencia de la dignidad
Barcelona
Presentación del evento·Discurso del Dr. Alfonso Caycedo
«Porque la libertad es el primer valor de la consciencia.»Alfonso Caycedo en su última ponencia pública, el 12 de diciembre de 2009. Capítulo 11
Andorra · Sitges
Agosto 2010: El relevo·«I Simposio Internacional de Sofrología Caycediana», en Sitges·La Sofrología Caycediana hoy en día·Una ciencia en constante evolución·Ediciones Sofrocay·A manera de epílogo
«El Prof. Alfonso Caycedo solía describir su Método como “una pedagogía de la felicidad” y decir que el sofrólogo caycediano es “un profesor de existencia”.»Capítulo 12
Tres técnicas del Ciclo Fundamental en vídeo, enlazadas desde el libro por código QR: la sofronización de base, el sofrodesplazamiento del negativo y la sofropresencia del positivo.
Conclusión · Índice alfabético
«El primer gran Valor es el del Hombre, es el Hombre mismo, punto de partida de otros valores que constituyen las estructuras inherentes a la vida y existencia del Ser.»Prof. Alfonso Caycedo, «Declaración de Ginebra», 17 de mayo de 2001. Cierra la Conclusión del libro
La autora
Médica psiquiatra, neurofisióloga y sofróloga, doctora por la Universidad de Barcelona. Hija del profesor Alfonso Caycedo (1932-2017), tomó el relevo del método en 2010.
Dirige Sofrocay, la investigación científica del Método Caycedo y la formación de los Másters internacionales.
«La fuente principal de esta obra son las conversaciones regulares que he mantenido con mi padre durante años, así como con las personas más próximas a él, especialmente con mi madre».Prefacio
Su ejemplar
Del joven psiquiatra que se pregunta cómo conocer la consciencia al método que hoy es una pedagogía de la existencia.
Conserva el derecho de desistimiento durante 14 días, hasta su primera descarga. Condiciones de venta · Desistimiento
Este libro forma parte de
Una sola obra con los tres libros en su orden de lectura (el origen, la ciencia y los fundamentos), con un ejemplar personal de cada uno.
Del libro a la práctica del método
Forma en el Método Caycedo que explican estos libros: tres cursos académicos y doce grados, en línea y con jornadas presenciales opcionales en Barcelona, bajo la dirección de la Dra. Natalia Caycedo.
Ediciones Sofrocay